CrossFit Adaptado

Sus ejercicios ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, aumentar la masa muscular y mejorar la movilidad de las articulaciones. Además,  promueve el sentido de comunidad y compañerismo. Los entrenamientos se hacen en grupo, lo que fomenta la colaboración y crea buen ambiente.

Esta sesión esta abierta a cualquier persona, pero se realizarán grupos heterogéneos dependiendo de las inscripciones.