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28 abril 2026

Escuela de Baile adaptado

Colegio Menor Nuestra Señora de Loreto (Madrid)

28 abril 2026

Escuela de pádel adaptado en silla

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29 abril 2026

Escuela de ciclismo adaptado

Parque Juan Carlos I (Madrid)

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El crossfit es una excelente opción para mejorar la salud física y mental de todos los que la practican. En la escuela de crossfit adaptado de Fundación También las personas con diferentes discapacidades que lo practican ya notan sus beneficios ya que les ayuda a mejorar la movilidad, la fuerza y la resistencia en las actividades cotidianas.

En Gennox 360, practicamos este deporte, que se adapta a las distintas necesidades para que todos puedan practicarlo en igualdad de condiciones, en un espacio en el que todos pueden crecer, sin importar sus limitaciones.

La dedicación de nuestro equipo de profesionales y voluntarios garantiza que cada jornada sea inclusiva, segura y, sobre todo, muy divertida.

Si te quieres unir, Tú También Puedes.
Escríbenos a coordinacion@tambien.org

#DeporteAdaptado #crossfitadaptado #igualdaddecondiciones #discapacidadeinclusión
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Hace 24 horas  ·  

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🌊 ENTRENO PARASURF – Equipo Femenino de Parasurf Fundación También - @almar_consulting

Arrancamos temporada con una semana de entreno en Portugal, en Cabedelo: olas variadas, aprendizaje constante y un entorno increíble 🌅

💬 Voces del equipo:

🤙Paloma Oñate: “Era la primera vez que surfeaba en Cabedelo y es un spot con muchas oportunidades… Es un lujo empezar la temporada de entrenamientos en Portugal y tan bien rodeados como estuvimos, con Andrés y @carladamasr_ (técnicos especializados del equipo de coordinación de Fundación También) acompañándonos. Con #AlmarConsulting de la mano tengo mucha ilusión en esta temporada y en la planificación que hemos hecho”.

🤙María Díaz: "Ahora poco a poco en todos los entrenos que vayamos teniendo, que no son pocos, pues a ir cogiendo otra vez ritmo e ir mejorando los objetivos e ir mejorando mi independencia también, así que la verdad que muy bien y con muchas ganas de seguir".

🤙Mireia Cabañés: "Ha costado muchísimo retomar, pero ha sido una semana de 10 en el que por fin la pierna ortopédica parece que funciona, así que contenta. He cogido pocas olas por las condiciones del mar, que estaban durillas, pero las que cogía, la verdad que genial. He conseguido batir mi récord en ola, incluso poder coger paredes y carpear un poco. Así que estoy súper, súper contenta.

Tres experiencias distintas, de entre nuestras cinco integrantes, que reflejan lo mismo: adaptación, esfuerzo y muchas ganas de seguir creciendo 💪

Cada sesión suma: técnica, fondo, lectura de las olas… y, sobre todo, equipo 🤝

🏄‍♀️ Con el apoyo técnico de Fundación También que las acompañamos en cada paso y el trabajo de nuestro entrenador Mikel, seguimos avanzando con un plan claro y mucha motivación.

✨ Una semana de reencuentro, aprendizaje y energía para todo lo que viene.

¿El siguiente entreno? El 8 de mayo.

¡¡Seguimos 🔥!!

#Parasurf #DeporteInclusivo #SurfAdaptado #MujeresEnElDeporte #TeamTambién #TúTambiénPuedes 🌊
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Hace 4 días  ·  

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DÍA DE CICLISMO ADAPTADO E INCLUSIVO POR LA VÍA PECUARIA DEL LOZOYA 🚴
Un estupendo grupo de 26 personas con discapacidad, acompañadas de familiares y amigos disfrutaron de esta actividad física en un entorno natural totalmente accesible 🌲

Fundación También, que tiene el mayor parque de bicis adaptadas de España, puso a disposición de los participantes las handbikes, joëlettes, triciclos y todas las adaptaciones necesarias, para que todo ellos, independientemente de su discapacidad, pudieran disfrutar en igualdad de condiciones.

Un ruta en la que estuvieron acompañados y supervisados en todo momento por los técnicos de Fundación También quienes organizaron el recorrido para que fuese totalmente accesible y seguro. Contamos además, con el apoyo de 7 voluntarios de la Fundación y 14 voluntarios de Disney a los que damos las gracias.

La oportunidad de disfrutar de una actividad física como es el ciclismo, acompañados de familia y amigos es siempre una ocasión para que estas personas se sientan incluidas y puedan desarrollar un sentimiento de grupo, compartiendo los beneficios del deporte en un ambiente de total confianza y diversión.

TÚ TAMBIÉN PUEDES. #tambiénnosotras 💪
#ciclismoadaptado #CiclismoInclusivo #VíasPecuarias #víapecuariadellozoya
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Hace 5 días  ·  

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EL EQUIPO DE COMPETICIÓN DE ESCALADA ADAPTADA FUNDACIÓN TAMBIÉN CONTINUA SUS ENTRENAMIENTOS 🧗
Los 5 integrantes, con diferentes discapacidades, no faltan a la cita semanal con la vista puesta en las próximas competiciones.

Aroa (discapacidad visual), Mateo Marks (parálisis cerebral), Blanca (daño cerebral), Clara (neuropatía) y Bruno (Atasia Cerebelosa), integrantes de nuestro equipo de escalada adaptada acuden cada lunes, desde hace dos meses, a las instalaciones de @climbat-xmadrid
La evolución de todos ellos es increíble tanto a nivel físico como emocional.

Todos los integrantes están cada vez más motivados. Descubrir que «tú también puedes» 💪💪derribar barreras físicas y emocionales te hace más fuerte y autónomo. Además, la posibilidad de poder participar en próximas competiciones es un gran incentivo para avanzar. Más aún, si la vista la ponemos en los próximos Juegos Paralímpicos de Los Angeles 2028, donde la paraescalada debutará oficialmente como deporte paralímpico.

#escaladaadaptada #paraescalada #DeporteAdaptado #discapacidad #Inclusión
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Hace 6 días  ·  

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