Practicar deporte es un derecho de todas las personas, porque el deporte es clave para vivir una vida plena, sana y con dignidad. Las personas con discapacidad encuentran en la práctica deportiva una herramienta para hacer amigos, sentirse parte de un equipo, a la vez que mientras se mueven, mejoran su salud física y mental.
En Fundación También llevamos 25 años fomentando la inclusión social de personas con discapacidad a través del deporte adaptado. Esquí, vela, surf, ciclismo, piragüismo… ningún deporte es imposible de practicar si se dan todas las herramientas necesarias para hacerlo.
Nuestras escuelas de deporte adaptado e inclusivo permiten a las personas con cualquier discapacidad, física, intelectual o sensorial, practicar un deporte de manera regular y con la absoluta seguridad que les brindan nuestros técnicos especializados, que preparan las clases con el material adaptado y personalizado necesario. A nuestras escuelas, ya en marcha, se han unido esta temporada, la escuela de bádminton, la escuela multideporte, la escuela «ruedas adaptadas» y la escuela de kárate. Las tres han tenido una estupenda aceptación por parte de jóvenes y adultos a los que su discapacidad no les ha puesto freno.
En la escuela de bádminton, que se desarrolla en el Colegio Menor Nuestra Señora de Loreto de Madrid, Anna y Carlota, nuestras coordinadoras técnicas, forman varios grupos, teniendo en cuenta las necesidades de todos y ofrecen a los participantes sesiones con ejercicios de técnica, trabajo de reflejos, para terminar jugando partido de 2 para 2. Al principio cuesta coordinar el movimiento de raqueta y dar al volante pero hacia el final de la sesión todos consiguen hacer varios saques de un lado a otro de la red y sobre todo perder la vergüenza. Al final, se consigue el objetivo último de disfrutar cada vez más con cada intento.
La escuela multideporte, se desarrolla en el polideportivo de Barajas los viernes de 9:30 a 12:30. Contamos con 32-37 participantes que pertenecen a la Asociación Envera y son adultos con distintos tipos de discapacidad intelectual/sensorial y edades entre los 18 y 35 años. Se imparten sesiones de educación física con el objetivo de mejorar su condición física y social además de diversas habilidades motrices esenciales en su día a día. Durante las actividades se inician en varios deportes de equipo (baloncesto, acrosport, goalball…), individuales (atletismo, bádminton, tiro con arco) y otras actividades como dinámicas de grupo y cooperación, circuitos de motricidad, gymkanas o actividades en el medio natural (orientación/team-building/
En nuestra escuela de kárate, niños con discapacidad, alguno acompañado de algún hermano sin ella, descubren este deporte, las posturas básicas, el ejercicio por parejas y sobre todo aprenden lo que es la disciplina y el autocontrol.
Y como siempre es muy divertido subirse en una tabla de skate, en un patinete o en cualquier elemento que se deslice con ruedas, nuestra escuela «Ruedas Adaptadas» es una iniciativa diseñada para que personas con discapacidad puedan disfrutar de los deportes sobre ruedas en un entorno seguro, adaptado a sus necesidades individuales, con dinámicas recreativas y con todo el material necesario para un completo disfrute (patines, cascos y protecciones).
En definitiva, en Fundación También, apostamos por seguir ampliando la gama de deportes que sean necesarios, para que las personas con discapacidad puedan practicar el que desean, en igualdad de condiciones y con todos los medios y apoyos necesarios para su disfrute. Con esto seguimos fomentando la inclusión social de estas personas a la vez que aportamos nuestro granito de arena para lograr una sociedad más equitativa y justa.
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